Тейпирование – это очень популярный, современный метод для восстановления, его активно применяют в спорте, косметологии, медицине. С тейпированием связано довольно много мифов пользы и вреда. У многих людей есть сомнения к данной методике, другие вовсе не понимают принципа действия.
Если соблюсти определенные правила при выполнении тейпирования и использовать качественные материалы, то можно получить ряд положительных эффектов. Укрепление здоровья, ускорение реабилитации, лечение травм, возврат эстетического внешнего вида и многое другое. Тейпирование обязательным образом приводит к скорейшему восстановлению.